УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Растяжка дома | Йога Chilelavida
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок 3 бонусных видео комплект фитнес-резинок 👉🏻
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок 3 бонусных видео
👉🏻
✅ Пособие “50 асан. Отстройка“
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ “Путь к здоровью“.
О программе
Приобрести программу
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ “Йога в тебе“
О программе
Приобрести программу
✅ Мои йога коврики отсюда
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки
👉🏻Подписывайтесь на мой YouTube канал @chilelavida
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram:
😊Если вам хочется сказать мне “спасибо“ это можно сделать тут: paypal на почту malovachannel@
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации
Все видео Йога для начинающих
Все видео Йога для продолжающих
Растяжка
Йога - ответы на вопросы
Все уроки йоги
Занятия до 30 мин
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Растяжка дома | Йога Chilelavida
#йога #растяжка #chilelavida
1 view
68
15
1 month ago 00:21:25 597
Простая мягкая практика! Активация Иммунной системы. Дыхание Гимнастика и Самомассаж.
1 month ago 00:01:42 4
📢 УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛАСТИКУ И ГИБКОСТЬ ДОМА 💳
1 month ago 00:01:42 7
СТРЕТЧИНГ РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЛЕГКИЕ 🔵 ПРАВИЛЬНАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ УДАРА НОГОЙ
1 month ago 00:01:42 4
Растяжка похудение ног 🤘 Занятие йога растяжка
1 month ago 00:01:32 98
Кайт-тур “Белоснежная тундра“ 2025 скоро
1 month ago 00:01:42 3
🎲 ЧЕМ ПОЛЕЗНО ДЕЛАТЬ РАСТЯЖКУ
1 month ago 00:01:42 3
💳 СМОТРЕТЬ КАК УЧАТ ШПАГАТУ 👌 УТРЕННИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ ЖЕНЩИН НАЧИНАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЯ
1 month ago 00:10:26 12.4K
ПРОСТАЯ утренняя зарядка с аффирмациями для ГАРМОНИИ и СПОКОЙСТВИЯ - 10 минут, делай это каждый день
1 month ago 00:24:03 1
ОС 10 Утренняя бодрость. Растяжка
1 month ago 00:02:57 6.1K
Утренняя растяжка ❤️
1 month ago 00:26:58 440
Компьютерная шея. Метеозависимость.Самомассаж и дыхательные практики. Аритмия и панические атаки.
1 month ago 00:01:42 9
Как сеть на шпагат за 30 дней 😎
1 month ago 00:24:03 359
Практики для здоровья сосудистой системы. Утренняя зарядка . Лимфодренаж.
1 month ago 00:11:14 716
КОРОТКАЯ ЙОГА за 10 минут. Утренняя йога на природе. Йога chilelavida Елена Малова
1 month ago 00:03:41 48
Комплекс упражнений для ягодиц и спины в наклонах с гантелями
1 month ago 00:01:42 73
Как растянуть мышцы под коленом для шпагата ⚡ Как сесть на шпагат с нуля в 15 лет
1 month ago 00:01:42 6
🤑 РАСТЯЖКА ШПАГАТА НА СПИНЕ
1 month ago 00:01:30 659
Если не готовы с утра быть активными, лучший выход — размять спину!
1 month ago 00:02:31 218
Начинаем день с растяжки! Рубрика “Бодрое утро“ | Всем подъем
1 month ago 00:13:33 1.3K
Комплекс для приятного пробуждения | Утренняя зарядка для всего тела 13 минут
1 month ago 00:20:24 105
Эротическая йога гимнастика на пляже и дома
1 month ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
2 months ago 00:20:04 923
Простая мягкая практика для здоровья позвоночника! Утренняя зарядка.