понадобится:
Грейпфрут половина
Апельсин 1 шт.
Лимон 🍋половина
Мята🌱 1-2 веточки
Мед по вкусу🍯 (я добавила 2 ч.л.) Вода 🍶200 мл.
Приготовление:
1. Очищаем грейпфрут и апельсин от кожуры, режем на крупные кусочки, выкладываем в блендер.
2. Мелко нарезаем мяту 🌱, отправляем в блендер.
3. Выдавливаем сок половинки лимона 🍋. 4. Добавляем лимонный 🍋 сок, воду и мед 🍯в блендер.
5. Все хорошо взбиваем.
Разливаем наш супервитаминный смузи 🍹 в стаканы и наслаждаемся бодрящим цитрусовых вкусом!😍
Приятного аппетита!
11,184 views
57
11
2 months ago 00:01:17 1
День апельсинов и лимонов 31марта
7 months ago 00:07:33 1
Пейте этот напиток каждый день, чтобы уменьшить простату🙌
7 months ago 00:07:49 1
7 ягод и фруктов для профилактики рака 🙌
7 months ago 00:08:56 1
В Ноябре и в Декабре Врачи Рекомендуют ЭТО Средство для Здоровья и Красоты!
7 months ago 00:11:19 1
Как продуктовые магазины дурят нас всех?! 😲
8 months ago 02:10:57 1
Почему мы так любим биодобавки и витамины, хотя они бесполезны или вредны
8 months ago 00:04:48 1
🍇Варенье из черноплодной рябины с апельсином лимоном//🍋 Черноплодка с цитрусами👩🍳Готовим
8 months ago 01:03:18 1
Секреты поджелудочной, о которых мы не знали. Разговор с гастроэнтерологом Сергеем Вяловым.
8 months ago 00:00:56 1
ПОЧЕМУ ВИТАМИН С НЕОБХОДИМ ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ❓ Nutrilite Витамин С 🌿: Защита и энергия на каждый день
8 months ago 00:00:26 1
Витамина С мало в пище! #здоровье
8 months ago 00:03:40 1
Гранатовый сок в домашних условиях — 3 способа!!!
8 months ago 00:12:26 1
Как правильно (и быстро) приготовить брокколи
9 months ago 00:02:45 1
Профилактика орви и гриппа. 5 способов как защитить ребенка от ОРВИ осенью
9 months ago 00:06:05 1
Вот как старые кардиологи лечат тахикардию без таблеток и лекарств
9 months ago 00:08:09 1
Диета (питание) при бронхиальной астме
9 months ago 00:04:05 1
🍓Быстрый джем из клубники - вкуснее, чем варенье! Клубничный конфитюр с пектином! Заготовка на зиму
10 months ago 00:12:01 1
Десерты без сахара | 5 веганских рецептов в Дегидраторе RAWMID RMD-10 | Козинаки, Пастила, Конфеты
11 months ago 00:10:10 1
Обзор 2 заказа #avon по каталогу #июль2024г
11 months ago 00:02:30 1
Для улучшения Зрения и Памяти! / Всего 1 ст.л. перед сном!
11 months ago 00:16:54 1
Лекарство Фаберлик Дигидрокверцетин вытесняет с прилавков знаменитые БАДы
11 months ago 01:34:19 1
Лечебная квашеная капуста - 20 рекомендаций для целительного эффекта
11 months ago 00:03:43 1
Вкусный рецепт брокколи. Как приготовить брокколи с чесноком! Вы полюбите брокколи по этому рецепту.
11 months ago 00:05:35 1
ИТАЛЬЯНЧИК научил готовить БРОККОЛИ! Теперь готовлю брокколи каждый день! БРОККОЛИ по сицилийски!
11 months ago 00:08:05 1
Как улучшить зрение и восстановить здоровье. Рекомендуется всем после 55 лет!