Спасительная практика при боли в плечевых суставах | ЛФК упражнения

Привет, друзья! Вы на канале ЛФК каждый день! Предлагаю выполнить ЛФК практику при боли в плечевых суставах. Цель лечебной физкультуры - уменьшить болевой синдром, снять напряжение и одновременно расслабить мышцы плечевого пояса. При наличии боли в плечах выполняйте упражнения ДО границы боли. Видео с лечебной физкультурой носит исключительно ознакомительный характер, возможны противопоказания, консультация врача. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы! 00:00 Вступление 00:26 Начало упражнений 07:43 Конец упражнений Ссылка на канал с короткими ЛФК видео @lfk_shorts 📌ЛФК на Одноклассниках 📌ЛФК на Яндекс.Дзен 📌ЛФК в Телеграм 📌ЛФК во Вконтакте () 📌ЛФК на RuTube 👇почта Натальи lfkeveryday@Ԁ