Авокадо🔥Гуакамоле🔥Что приготовить на завтрак!? Польза на целый день 🥑🔥

#авокадо#гуакамоле#чтоприготовитьназавтрак#завтрак 💕💕Спасибо за Like👍👍👍 и за подписку на мой канал 🔔🔔🔔💕💕💕 Сегодня готовим прекрасный, вкусный а главное полезный завтрак! Что касается свежих плодов, то наряду с полиненасыщенными жирами, они богаты антиоксидантами и витаминами группы В, которые в комплексе обеспечивают огромную пользу авокадо для человеческого организма. При регулярном употреблении фрукта можно рассчитывать на множество благотворных воздействий: -предупреждение появления холестериновых бляшек; -улучшение циркуляции крови и нормализация -уровня гемоглобина; -укрепление глазных мышц; -улучшение памяти и умственной активности; -повышение сопротивляемости стрессам; поддержка правильной работы мышечных тканей; -выведение из организма токсинов и свободных радикалов; -профилактика онкологических заболеваний; -укрепление иммунитета; -нормализация артериально