Nur Reis und Zucchini! Machen Sie dieses Rezept in 10 Minuten. Gesund und unglaublich lecker!
Zucchini mit Reis schmeckt besser als Fleisch! Gesund und unglaublich lecker! Ein einfaches und unkompliziertes Rezept für Zucchini Koteletts! Sie werden dieses einfache und köstliche Gericht auf jeden Fall lieben. Rezept für hausgemachte Gemüse koteletts! Unglaublich leckeres rezept! Obwohl sich viele Menschen Koteletts ohne Fleisch nicht vorstellen können, sind Koteletts aus Gemüse nicht weniger lecker. Machen Sie ein einfaches zucchini rezept für die ganze Familie! Ein Zucchini Rezept, das jeder machen kann!
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Rezept und Zutaten:
2 Zucchini schälen
Auf einer groben Reibe reiben
Salzen und umrühren
15 Minuten einwirken lassen
Füllen Sie 1 Tasse Reis mit Wasser
Gut ausspülen
Lass das Wasser ab
Pflanzenöl in einen Topf geben
Unter Rühren 1 Minute braten
Gießen Sie 2 Gläser Wasser ein
Salz
15 Minuten kochen lassen
Den Reis in eine Schüssel geben
1 Ei
1 Zwiebel fein hacken
Die Zucchini auspressen und zum Reis geben
Salz, Paprika
Gut mischen
20 Gramm Mehl
Gut mischen
Die Schnitzel in Pflanzenöl 3-4 Minuten braten
Umdrehen und weitere 3-4 Minuten kochen lassen
Bereiten Sie die Soße vor
40 Gramm Sauerrahm, 40 Gramm Mayonnaise
Getrockneter Knoblauch, Paprika, getrockneter Dill
Mischen
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