Парные мачете. Применение вариативных восьмёрок. Ч.2

Разбор вариантов применения второго блока координационных восьмёрок в качестве следующего шага координационной тренировки и перехода к свободной спарринговой работе. Базовая координационная схема Разбор координационной схемы Снарядная наработка координационной схемы