Тренировка прыжка с травмой ноги | Травма колена | Травма голеностопа

Сегодня в этом видео я расскажу как я тренировал прыжок со сломанным коленом. Так же это будет актуально при травмах голеностопа. Если у вас остались какие то вопросы по данной теме, буду рад их обсудить.