Бодибилдинг: загрузка перед соревнованиями (1 день до шоу)

Волшебное слово «ЗАГРУЗКА» Это 3-е видео из нашей поездки в Дубаи в котором я показал и рассказал ВСЕ СЕКРЕТЫ, которые относятся к такому приятному процессу: загрузка перед сценой. Что я ем? В каком количестве? Когда? Сколько пить воды? Можно ли есть соль? Как знать, когда остановится? Ответы на эти вопросы вы найдете прямо в видео! Напомню, что данная схема написана специально для меня, моим тренером и только опытный специалист объективно может подобрать схему под вас. Если вы ищите такого специалиста - просто напишите мне и мы обсудим с вами стратегию достижения лучшей формы 😎 Не забудьте оставить лайк и комментарий под видео 👇 Приятного просмотра 🙏 00:00 - Взвешивание 02:52 - Прием пищи 1 04:35 - Прием пищи 2 07:11 - Оценка формы 08:30 - Прием пищи 3 11:56 - Прием пищи 4 и чит мил 12:49 - Секретное оружие