Как УБРАТЬ БОЛЬ в ПЛЕЧЕВОМ СУСТАВЕ и В ШЕЕ ? БИОМЕХАНИКА ПЛЕЧЕ-ЛОПАТОЧНО РИТМА и ИПИДЖМЕНТ синдром

👉 - Построить здоровое, гибкое, сильное тело, фундаментально улучшить качество жизни, избавиться от боли и дисфункций. ❗️Старт ближайшего потока указан на сайте. 👉 Поддержка по вопросам курсов (Юрий Степанович) - ——————————————————————————— 👉 Подробнее обо мне и моя личная история - 👉 Все программы тренировок - ——————————————————————————— - Мой телеграмм канал, где вы найдете упражнения и интересную информацию о биомеханике - мой инстаграм (Просто напишите точно так же в поиск “Пенкин Егор: Здоровое Будущее“) ——————————————————————————— 0:00 - О чем это видео и что будем делать? 2:20 - Часто люди думают, что у них «квадратная» грудная клетка 5:13 - Почему не нужно «сводить» лопатки? 7:35 - «Крыловидн