Как приготовить костный бульон || LCHF

Костный бульон – это напиток который продлевает молодость, разглаживает морщины и борется с воспалением инфекциями! Как приготовить костный бульон, который будет полон коллагена, а это очень важно для гладкой, сияющей и здоровой кожи, так же он содержит глюкозамин, который борется с артритом и болью в суставах. Он так же полезен для желудка и кишечника. А из-за того что он ооочень богат белком и желатином, он отлично справляется с голодом и почти не содержит в себе калорий! Т.е. он еще и худеть помогает! Звучит как идеальный напиток. Так и есть! Костный бульон содержит в себе те же самые соединения, которые продаются в качестве дорогостоящих добавок. Только в отличие от добавок, бульон усвоится вашим организмом намного лучше и быстрее! Ну и лично я, всегда больше доверяю тому что приготовила сама, только так мы можем быть уверенны в составе на 💯 %! Как же правильно приготовить костный бульон, чтобы извлечь из него максимум пол