🤔КАК ПОХУДЕТЬ💃ТАБЛИЦА ПРОДУКТОВ ПО ОЧКАМ📋ДИЕТА🍃ОЧКОВАЯ🍃 КРЕМЛЁВСКАЯ🍃 БЕЛКОВАЯ🥚🥓🧀

Таблица продуктов по очкам . Кол-во очков в 100 граммах продукта . 20 очков для похудения 40 очков для удержания веса Плейлист ✔ “ПРО МОЮ ЕДУ“ На моём канале , для удобства просмотра , все видео размещены по плейлистам . Кроме собственных видео , есть также моя любимая ✔“МУЗЫКА и ✔“КИНО“ 💐ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА МОЙ КАНАЛ💐