🤷🏽‍♂️ Все идет не по плану ... Как взять себя в руки? Практика на все времена

😰 В нашей жизни не всегда все случается так, как мы ожидаем. У всех в жизни бывают кризисы или просто плохие дни. Особенно, это актуально сейчас, когда большинство людей подвержены стрессу и легко поддаются тревоге. Но самое важное - научиться возвращаться в реальность и быстро восстанавливать фокус своего внимания. Поэтому, в конце видео мы сделаем с тобой одну практику, которая поможет тебе, если кажется, что все идет не по плану, если все идет не так ... ● О программе “Инвестор Жизни“ ► ● Переходи в мой телеграмм канал ► 📉 Любой спад - это неотъемлемая часть нашей жизни, которая может стать трамплином перед самым ярким и продуктивным периодом в вашей жизни. Вопрос только в том, как ты себя проявишь в данный период? Наш ум это машина. Когда что-то случается, ум начинает работать еще быстрее. Но! Думать о проблеме и решать ее - это две разных вещи. А навязчивые мысли ум будет гонять в несколько раз быстрее. И первое, что тебе нужно сделать