ミカエル＆ダニール・リャブコ師【動きに自信を持つ】　SYSTEMA NON-CONTACT WORK 2

喉、目、金的などの急所を狙う。 分かりやすく、狙っていることを見せる（相手は恐怖を感じる）。 「相手を倒すには、どんな動きでも力が宿らなければならない」 （システマ創始者 ミカエル・リャブコ） このようなシステマのユニークな指導を以下のDVDに丁寧に収録しています