сурья тратака.mp4

Дахаб - идеальное место для Сурья Тратаки. Я прикинул, посчитал - делаю Сурья Тратаку 9 недель каждое утро! Кроме всего прочего зрение получше стало. Обхожусь без очков, хотя врачи пугали... Что происходит с внутри трудно описать... Трансформация. И просто приятно. Тратаку на свечу будем делать в глубоком на мини ретрите по медитации. Мини випассана - ретрит в Спб Солнце в Питере не дождешься, так что - свеча! Приглашаю! Присаживайся! Запись тут #тратака #медитация #випассана