СОВЕТСКИЕ ВИТАМИНЫ - отчет по 5-6 неделям подготовки в ЖИМЕ ЛЕЖА
Это мой отчет по 5 и 6 неделям подготовки в жиме лежа под руководством Колохина Павла.
Как войти в тренировочный режим после соревнований?
Побывал в гостях у Брянских спортсменов, познакомился с грозой помостов 2010-х, узнал почем “Советские витамины“. Можно ли прогрессировать, если снизить дозировки?
=====================================================
обзор первых двух недель здесь:
третья неделя:
четвертая неделя:
=====================================================
Группа ВК РЕАЛЬНЫЙ ПАУЭРЛИФТИНГ
Моя Инста
Мой ВК
Павел Колохин
Тренируем жим лежа с Павлом Колохиным!
1-3 неделя (подсобка)
4 неделя
5-6 недели
1 view
12
3
2 months ago 00:10:47 1
Врач эндокринолог о Нано бальзамах, воде и механизме оздоровления
2 months ago 00:01:17 1
СОВЕТСКИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА | паста Амосова.
2 months ago 01:10:52 1
Евдокименко: Лечение цистита, простатита, атеросклероза, кopoнавиpyca, аритмии и о будущем России
2 months ago 01:32:36 1
Шире круг. 1 мая (1986)
2 months ago 01:00:45 1
Зачистка элит 2.0: Кавказ, ГосДума, Олигархат! Георгий Фёдоров
2 months ago 00:02:17 1
Салат из капусты “Кремлевская Хряпа“. Этот салат вы будете есть всю зиму. Капуста маринованная.
2 months ago 00:06:00 1
Врач-невропатолог о нано бальзаме Смарт люкс.
2 months ago 00:09:21 1
Мужчина из Башкирии победил артроз и избежал операции по замене суставов, сон, аллергия, давление.
2 months ago 00:16:09 1
Против старения и болезней! Витамины здоровья и долголетия.
2 months ago 00:06:20 1
Гений из СССР Амосов Паста мощно исцеляет тело человека! Чудо рецепт для здоровья
2 months ago 01:12:58 1
Наталья Андрейченко о «Мэри Поппинс», Михалкове, Кончаловском и Мастроянни
2 months ago 00:07:25 1
Кремлевский Коньяк. Эликсир Потенции и Жизни
2 months ago 00:05:13 1
Почему врачи не назначают больным нано бальзамы? Смотри ответ врача!
2 months ago 00:02:32 1
Глобал Тренд. Бесплодие, дисплазия, аутизм
3 months ago 01:17:15 1
Как быть ЗДОРОВЫМ в России? Утерянные процедуры из СССР и превентивная медицина | Олег Абакумов
3 months ago 00:01:48 1
Вы попадёте в СССР, попробовав этот салат! 3 секрета “столовского“ салата из капусты /“витаминный“
3 months ago 01:41:36 1
Врач-кардиолог Вера Михайловна Беляева г.
3 months ago 00:00:20 1
Самый полезный салат из СССР
3 months ago 00:17:21 1
О Важности Йода для здоровья человека и Йодотерапии
3 months ago 00:08:02 1
ТУШЕНАЯ МОРКОВЬ покорившая СССР ! Рецепт тушеной моркови из Советского Союза
3 months ago 01:22:53 1
Листаем старые газеты и журналы, эзотрические и не только. Быстрые расклады на Таро
4 months ago 00:19:34 1
ТОЧКА ВХОДА ЗЛА. Недостаток электронов
4 months ago 00:27:29 1
Геополимерный бетон - технология древности. Хватит бредить про технологии изготовления мегалитов
4 months ago 00:05:30 1
Кабачковая икра на зиму простой рецепт как в магазине по госту СССР!