Навигация по видео:
0:00 - Упражнения от холки
0:36 - Четыре блока коррекции
1:43 - Мобильность
2:18 Первый вариант упражнения
3:35 - Боли быть не должно!
3:45 - Упражнения при сменой патологии
5:53 - Контроль приобретённой амплитуды
8:25 - Тренировка выносливости
11:36 - Коррекция в повседневной жизни
13:15 - Главное -регулярность
1,540 view
249
54
1 week ago 00:14:19 2.4K
Убираем холку! Лучшие упражнения
3 weeks ago 00:29:04 15
Головная боль, МИГРЕНЬ. Причины и Как быстро избавиться?
3 weeks ago 01:04:31 68
Хрусты в позвоночнике и суставах
3 weeks ago 00:02:10 3
Как раскрыть грудную клетку и расправить плечи
3 weeks ago 00:12:19 23
Упражнение, чтобы убрать холку. Шаги к здоровью. Сезон 4 Серия 7
3 weeks ago 00:14:24 184
Упражнение, чтобы убрать сутулость, кифоз. Шаги к здоровью. Сезон 4. Серия 8
3 weeks ago 00:13:22 474
УБИРАЕМ ХОЛКУ! ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ВДОВИЙ ГОРБ | реабилитолог Георгий Темичев
3 weeks ago 00:02:08 3K
Год мы не снимали ничего по моей работе с Па. Что нового произошло за год?
4 weeks ago 00:23:14 36
Реалити Шоу “Осанка“ 27 лет и уже холка?! Убираем НАВСЕГДА!
4 weeks ago 00:11:09 444
Антон Алексеев - Как убрать холку на шее ч.2
4 weeks ago 00:01:58 9
-Как убрать вдовий горб_ Упражнения от холки..mp4
1 month ago 00:06:31 11.5K
Как убрать холку на спине?
1 month ago 00:01:09 3.3K
Как правильно убрать холку
1 month ago 00:11:41 91
Убрать ХОЛКУ может каждая! Почему появляется и чем опасен вдовий горбик — как избавиться ДОМА
1 month ago 00:14:45 217
Антон Алексеев - Как убрать холку на шее ч.1
2 months ago 00:01:09 8.8K
как убрать холку
2 months ago 00:12:46 1
ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА СПИНЫ-ХОЛКА
2 months ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
2 months ago 01:55:49 1
Лекция: Как подтянуть овал и убрать «брыли». 31 октября в 19:30 | Ревитоника
2 months ago 00:11:37 1
УБИРАЕМ ХОЛКУ - Комплекс для улучшения кровообращения в шейно-воротниковой зоне