Judo.Урок №5 Гарипова З.Р. МСМК. 柔道. Борьба в партер.

Дзюдо. В своём видео я показываю варианты приёмов в борьбе лёжа (партер). Тренер высшей категории Гарипова Зульфия Раифовна. МСМК по дзюдо и самбо. Город Казань.Снято 13 мая 2016 год.