ДИЕТИЧЕСКИЙ СУШИ-РОЛЛ🌯
ДИЕТИЧЕСКИЙ СУШИ-РОЛЛ🌯
КБЖУ 350/23/18/25
🥗 Лист нори 1 шт - продаются в супермаркетах в отделах с японскими продуктами
🥗 Авокадо 50гр размять вилкой
🥗 Рыба с/с 80гр
🥗 Салат айсберг 20-30гр - порезать
🥗 Рис отварной 50гр - лучше если будет не сухой а более такой «липкий»
🥗 Огурец 80 гр
🥗 Соевый соус
#суши #роллы #рыба #семга #форель #авокадо #фитнес #тренировки #спорт #пп #рецепты #ппрецепты #Тг [id844272841|@PP_SPORT_KETO]
Еда без вреда 🥑