Практика восстанавливающая изначальную Ци и укрепляющая почки. Обратный мост. Жесткий Цигун.

В телеграм канале, много полезной информации и философского контента. Данная практика Цигун позволяет укрепить почки. Почки содержат в себе изначальную Ци (Юань Ци), которую можно восстанавливать и укреплять с помощью данного упражнения. От ее качества и количества зависит общая энергетика человека. Здесь так же укрепляются мышцы позвоночного столба и всей задней поверхности тела. Увеличивать время необходимо постепенно. #цигун #даосскиепрактики #тайцзицюань #энергиямолодости #йогауроки #энергияжизни #даосизм #здоровыйобразжизни #здоровье #почки #позвоночник #остеохондрозлечение Поддержать канал можно здесь: