Комплекс хатха-йоги с брюшными манипуляциями. Юлия Скрынникова

Представляем вашему вниманию комплекс хатха-йоги с брюшными манипуляциями. Эту практику проводит для вас преподаватель клуба Юлия Скрынникова. Посмотреть практики преподавателей клуба можно здесь: Динамическая практика хатха-йоги со следующими элементами: - бандхами (уддияной); - брюшными манипуляциями (агнисара-дхаути крией и наули); - дыхательными техниками (капалабхати и уджайи). Эффективной практики! #oumvideo Подписывайтесь на канал oumvideo: Наш сайт: Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба можно здесь: Наши страницы в социальных сетях: Instagram Facebook Вконтакте Twitter Однокл