Планка+ скручивания/Упражнение для косых мышц живота/Семинар“Глайдинг и слайд- аэробика“ SFC
⭐️Семинар SuperFitness Company ?
⭐️Упражнение для мышц живота
⭐️Дистанционное обучение в любое время
⭐️Сертификат
⭐️Москва
Регистрация письмом на m-fitness@
Семинар проводит Марина Шешукова
29 views
93
15
6 days ago 00:02:05 2.8K
Готовы ли вы расширить свои возможности с помощью этой высокоинтенсивной тренировки только с собственным весом?🔥
7 days ago 00:01:52 155
Тренируем мышцы живота
4 days ago 00:45:13 3
Пилатес для красивого и сильного живота
1 week ago 00:06:47 2
ТОП-4 упражнения на косые мышцы пресса
1 week ago 00:07:45 983
УТРЕННЯЯ ПРОКАЧКА ПРЕССА (УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 7 МИНУТ !!)
2 weeks ago 00:25:11 187
Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Занятие 1
2 weeks ago 00:01:45 2.5K
Тренировка пресса для бегунов 🔥
Сильный кор = более сильные пробежки! Ваши основные мышцы (пресс + спина) - это MVP
2 weeks ago 00:11:02 56
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 7 дней 11-минутное КАРДИО + ПЛАНКИ (для выполнения в домашних условиях)
1 month ago 00:01:30 4.7K
Связка упражнений - Планка + Скручивания
1 month ago 00:01:06 7.4K
Быстрая тренировка пресса / основной части тела
1 month ago 00:01:30 705
Мужской стиль | Men’s Style
2 months ago 00:11:42 16.2K
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 12 дней. Тренировка №2. Как накачать пресс
2 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
2 months ago 00:14:00 20
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, который вы потеряли. Тренировка на ПРЕСС с таймером
2 months ago 00:02:25 8.1K
Ноги, грудь и мышцы спины 💪🏽🏡
2 months ago 00:01:00 104
Качалка | Тренажерный зал
2 months ago 00:00:12 19
Вы у меня спрашиваете, Лариса:
2 months ago 00:01:27 1
Ей почти 90, а сыну 60 лет .. Фитнес тренер из Ливана Нахида Абдем
2 months ago 00:00:19 1
Упражнение #1. Скручивание в планке
2 months ago 00:03:30 2
Ученица Академии Вера и ее тренировка на мышцы пресса
3 months ago 00:02:47 10
Как убрать жир на талии и накачать пресс
3 months ago 00:15:54 8
Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport
3 months ago 00:23:26 5
Пилатес для плоского живота. Экспресс тренировка без оборудования на коврике
3 months ago 00:14:44 27.7K
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца