Двойной Бульдог, ручка 60мм, кобмо рывок-жим на “попа“ 35кг х 2 и 37,5кг на раз

Доброго вечера Всем ! В основном тренировка с двойным бульдогом. С ним целевое упражнение - кобмо рывок-жим напопа при весе 40 кг на ручке 6 см. На видео пока то, что получается. Так же чуть подъемов штанги на бицепс в дверном проеме и жим гирь забитыми руками). Приятного просмотра!
Back to Top