淺談形意拳之五行拳1

如果你把形意拳跟其它拳種做比較，你會發現形意拳有兩個特點。第一個特點是— 形意拳的招式裡都加上了旋擰勁(也稱鑽／裹／擰)，旋擰勁的目的是要增加從手腕、手臂到身體的支撐力，而這種支撐力又被稱為「整勁」。 這也是形意和太極、八卦之所以被稱為「內家拳」的原因，因為這Ç