Омлет (суфле) на пару - нежнейшей завтрак в мультиварке

#ПростооМультиварке #Диета #мультиварка #кулинария #рецепты ★Рецепт для готовки в мультиварке. Ингредиенты: яйцо С1 - 150гр, молоко 3.2% - 300мл, масло 82.5% - 5-10гр, вода (для пара) - 1л, соль - 0.5чл Подготовка: Смешиваем яйца, соль и молоко - блендером 1 минуту. В чашу заливаем воду и устанавливаем корзину для готовки на пару. Приготовление: Выливаем омлет в формы и устанавливаем их в корзину — Режим «Пар» (t-120C) 25 минут Омлет (суфле) на пару - ГОТОВ !!! Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 136 ккал/100гр (Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W) Омлет (суфле) на пару - нежнейшей завтрак в мультиварке ---------------------------------------------------------------- Просто о Мультиварке - кулинарный канал. ★Море полезных рецептов. ★Канал о правильном питании. ★Кулинарный видеоблог от профессионала. Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал! Мы в интернете: ➧ VK-Сообщество - ➧ RuTube - ➧ Наш канал - ПростооМультиварке ➧ Tik Tok - @prostoomultivarke ➧ Одноклассники -