CrossFit

21 августа состоялся CrossFit среди сотрудников холдинга «ТИТАН-2»! 📍Мероприятие проходило на спортивном стадионе школы №9 имени В. И. Некрасова в Сосновом Бору. В спортивных соревнованиях принимали участие сотрудники «СЭМ», «МСУ-90» и «КОНЦЕРН ТИТАН-2». Команда от каждого подразделения в составе двух человек соревновались в сложных физических упражнениях на время. ⌛ Программа CrossFit состояла из шести этапов. Титановцы выполняли приседания с гирей, выпады на месте с отягощением, бросок мяча медбол, запрыгивание на тумбу, планку на локтях, парный сит-ап, бёрпи и челночный бег. ⏱ На выполнение каждого упражнения участникам давалась одна минута, на перерыв между подходами – 30 секунд. Подсчитывать результаты участников помогали судьи – тренеры Фитнес-клуба FORMA в Сосновом Бору Сергей Кусов и Андрей Кишкин. По итогам соревнований команды подразделений холдинга заняли такие места: 🥇Первое место – Мария Хурсенко и Александр Карамышев, команда «СЭМ» 🥈Второе место – Алёна Щадина и Андрей Соломахин, команда «КОНЦЕРН ТИТАН-2» 🥉Третье место – Дарья Шутенкова и Александр Гагарин, команда «МСУ-90» 🏅Четвертое место – Ольга Гольдебаева и Владимир Диденко, команда «СЭМ» О том, как проходили соревнования, смотрите в этом видео👇🏻