ДЫХАНИЕ ПО МЕТОДУ ВИМА ХОФА, чем ОПАСНО? Вим Хоф метод. Ссылки на исследования!
ДЫХАНИЕ ПО МЕТОДУ ВИМА ХОФА, чем ОПАСНО? Вим Хоф метод. Ссылки на исследования!
Вим Хоф - это легендарный спортсмен-экстремал. Его техника дыхания доказала свою эффективность в ходе научных исследований. В этом видео Вы получите полноценную информацию о Вим Хоф методе. Все, что Вам нужно знать в одном видео.
=
TIMELINE
2:00-2:10 - кто такой Вим Хоф?
2:10-2:30 - брат близнец
2:30-3:50 - рекорды Вима Хофа
3:50-4:40 - Вим Хоф метод
4:40-9:40 - техника дыхания
9:40-14:20 - лечение артрита
14:20-19:40 - научное подтверждение метода
19:40-20:45 - опасность метода
20:45-22:40 - применение метода
22:40-23:40 - что я думаю о Вим Хофе
23:40-31:20 - цитаты Вим Хофа
=
ВИМ ХОФ МЕТОД СОСТОИТ ИЗ ТРЕХ СОСТОВЛЯЮЩИХ:
✅ 1. ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ
✅ 2. ВОЗДЕЙСТВИЕ ХОЛОДА
Во время тренировки испытуемые добровольно подвергались воздействию холода
-стояли на снегу босиком до 30 мин
-лежали голой грудью в снегу в течение 20 мин;
-ежедневное погружение / п
2 views
209
51
4 weeks ago 00:06:42 1
Тонкости выполнения диафрагмального дыхания
1 month ago 00:04:01 1
О “неправильной“ любви
1 month ago 00:52:11 2
Поездка на Русский ЮГ в октябре, Берег мечты! ст.Кисляковская, Дыхание гор!
2 months ago 00:01:07 1
ЛЕНИН - АНТИХРИСТ! Гениальный теоретик и практик международного терроризма начала XX века.
2 months ago 00:13:31 1
СТАЛИН - ЗА ЧТО ГЛОБАЛИСТЫ ЕГО УБРАЛИ ? 7 ШОКИРУЮЩИХ ФАКТОВ
2 months ago 01:15:06 1
Ешьте БЕЛОК вместе с ЧЕРНЫМ ПЕРЦЕМ, чтобы слезть с сахарной иглы! Доктор Яков Маршак
2 months ago 00:03:54 1
ДИВАННЫЙ СЛАВНЫЙ МИР. Автор — Максим Шингаркин
2 months ago 00:03:14 1
“Товарищ Песня“. Из фильма “Как закалялась сталь“ (1973)
2 months ago 00:00:59 1
СЧАСТЬЕ ОТОБРАЖАЕТСЯ В ГЛАЗАХ, а что вы видите своем зеркале? #психология #счастье #любовь
2 months ago 00:03:31 4
Заикание у детей упражнение Эхо
2 months ago 00:16:36 1
Нарушение дыхания во время сна (апноэ) – Ксения Доронина | Лекции по медицине | Сомнология | Научпоп
2 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:01:00 1
ДИАФРАГМА - ЭТО ВТОРОЕ СЕРДЦЕ ?
2 months ago 00:08:57 1
Несчастная зажатая шея давит на сосуды мозга, ухудшает зрение и слух. Упражнения
2 months ago 00:32:10 1
22 000 девочек уже привили от ВПЧ
2 months ago 00:04:54 1
СТИХИ О ВОЙНЕ ДО СЛЁЗ 💔 // “Открытое письмо“ - Константин Симонов/Маргарита Симоньян
2 months ago 00:34:10 2
#4 Прохождение Eden Crafters. Летаю по планете на кора
2 months ago 01:28:56 1
МЕЛОДРАМА НА ОДНОМ ДЫХАНИИ! ВЫ БУДЕТЕ В ВОСТОРГЕ! МЕЖДУ НАМИ, ДЕВОЧКАМИ | 3-4 СЕРИЯ | 1 СЕЗОН. HD
2 months ago 00:09:10 1
НЕУМЫВАКИН: Запомните! ЭТО дыхание восстановит даже.... Метод дыхания по Неумывакину
2 months ago 01:49:46 1
Легенда о Урбозе - Legend of Zelda: Breath of the Wild (Часть 58)
2 months ago 00:05:50 1
Как убрать ЖИР на животе? Почему упражнения на пресс не помогают
2 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
2 months ago 00:00:59 1
С какими заболеваниями обращаются к МЕДИТАЦИЯМ ДЖО ДИСПЕНЗЫ?
2 months ago 00:15:39 1
ТОП-5 упражнений по постановке дыхания за 10 минут! Развитие диафрагмы и пение на мощной опоре звука