Ветераны армрестлинга УШАТАЛИ меня на мой ДР хуже водки и вина!
Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес?
Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения.
Мой ВК: (лучше писать в ВК)
Почта: Alexeenko2323@
Телега:
Мой Инстаграм:
Программа “натуральный предел“ (1 и 2 - последняя версия)
Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ
Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю)
Программа “Доморощенный качок“ - программа на рост силы и мышц для дома (аналог программы эффективного минимума)
Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка)
Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф)
Программа для женщин для дома без железа (похудение)
Программы тренировок для турников с собственным весом тела: “Криптонец“ (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и “Криптонец-2“ (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)
1 view
677
162
4 months ago 00:05:22 1
Первый основной день на «Кубке Защитников Отечества». Начинается розыгрыш медалей.
5 months ago 00:02:31 4
В Сургуте ветераны СВО проходят реабилитацию с помощью стрельбы из лука
8 months ago 00:35:35 1
Ветераны армрестлинга УШАТАЛИ меня на мой ДР хуже водки и вина!
8 months ago 00:26:03 1
В Клинцах отпраздновали Широкую Масленицу. Полная версия.
8 months ago 00:12:43 1
“Широкая Масленица в Клинцах - 2020.
8 months ago 00:10:11 1
Акимбо69 против чемпиона России по армрестлингу! Как дела у Артема Тайнова?
8 months ago 00:05:10 1
ПАНКРАТИОН жёсткие бои. Highlight Первенства и Чемпионата РБ 2024 (раздел классический)
9 months ago 00:04:48 4
Участник СВО стал призером турнира «Кубок Защитников Отечества».
10 months ago 00:02:10 8
#армрестлинг VIII Чемпионат Молдовы ( ветераны)
10 months ago 00:02:28 1
Турнир по армрестлингу 04 02 2024г
1 year ago 00:01:29 26
Short Stories #3: Гаглоев против Шевченко
1 year ago 00:01:48 21
В ромодановском Белозерье состоялся масштабный праздник “За здоровый образ жизни!“
3 years ago 00:13:28 6
ИНТЕРВЬЮ С ЛЕГЕНДОЙ МИРОВОГО ВЕТЕРАНСКОГО АРМРЕСТЛИНГА ПЕТРОМ ПРОХОРОВЫМ.
3 years ago 00:21:37 56
Соревы по армрестлингу. Спартакиада Metinvest. Димончик борется.
4 years ago 00:09:38 7
Кто стал абсолютным чемпионом на Кубке Балтики и что не так с Виталием Угольниковым?