ПЛАВАНИЕ КРОЛЕМ БЕЗ ДЫХАНИЯ. Расслабление и легкость

🏊 Школа плавания “Silver Swim“ в Москве и Санкт-Петербурге Прокачай свое плавание с правильным дыханием! Записывайся и прокачивай свое плавание вместе с нами! Вы когда-нибудь задумывались, зачем пловцы тренируются с дыханием на 3, 5, 7, 9, а иногда даже на 11 и 13 гребков? Этот вопрос требует внимания, и мы нашли эксперта, чтобы ответить на него. Узнай секреты дыхания от Натальи Авсеенко. В этом видео мы обратились за помощью к рекордсменке и чемпионке мира по фридайвингу Наталье Авсеенко. Никто лучше нее не разбирается в вопросах дыхания и транспорта кислорода в организме! Зачем менять ритм дыхания? Как это влияет на плавание и выносливость. Техники дыхания: Как правильно дышать, чтобы улучшить результаты. Советы от эксперта: Практические рекомендации для пловцов любого уровня. Присоединяйся к школе плавания Silver Swim! Не упусти возможность улучшить свое плавание с помощью профессиональных советов. Приятного просмотра! ОНЛАЙН ПРОГРАММЫ ПО ПЛАВАНИЮ Видео курсы по плаванию Онлайн тренировочные планы НАШИ КОНТАКТЫ: Сайт Инстаграм @silverswim_ru - Запрещенная в РФ Телеграм ВКонтакте Яндекс.Дзен RuTube 📞 7 (969) 777-80-00 (Москва) 📞 7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)