Шейный прогиб выпрямлен. Сглажен лордоз. Уплощение шейного отдела позвоночника
Шейный лордоз – это изгиб шейного отдела позвоночника в виде дуги, которая обращена выпуклостью вперед.
Для сглаженного (уплощенного, выпрямленного) шейного лордоза характерны следующие симптомы: нарушение осанки: шея вытянута вперед, плечи округлые, опущены вниз, грудная клетка плоская, живот выпячен вперед, ноющие, практически постоянные боли в области шеи, плеч, лопаток.
Для профилактики осложнений, связанных с выпрямленным лордозом необходимо соблюдать некоторые условия:
- активный образ жизни
- правильное питание
- борьба с избыточным весом и ожирением
- отказ от курения и алкоголя
- сон на матрасах и подушках с оптимальной жесткостью
- укрепление мышц шеи
Выпрямлен шейный прогиб бывает по разному.
Во многом зависит на сколько далеко позвонки ушли вперед с центральной оси.
Бывает, когда голова уходит вперед и это сглаживает шейный прогиб, а бывает когда шея визуально выглядит прямой и голова находится над грудной клеткой по центру, но и в этом случае
1 view
166
56
2 years ago 00:10:57 1
Шейный прогиб выпрямлен. Сглажен лордоз. Уплощение шейного отдела позвоночника
4 years ago 00:22:17 4
Шейный остеохондроз - избавляемся за 20 минут в день