Отрицательная мотивация: когда кнут лучше пряника

Отрицательная мотивация бывает очень действенной, хотя и неприятной. Но она бывает одновременно и неприятной, и не действенной. Почему так? Почему в одном случае кнут эффективен, а в другом — нет? Психологи давно разобрались во всех тонкостях отрицательной мотивации. Об этом я и рассказываю в видео. Источники: Аверсивная терапия - АВЕРСИВНАЯ_ТЕРАПИЯ Ток и кроссовки - Варианты наказания - Про большее воздействия «языка потерь» - «Increasing the effectiveness of energy auditors: A field experiment» MH Gonzales, E Aronson, M Costanzo - Journal of Applied Social Psychology, 1988 Курс “Как доводить начатое до конца“ — Мои ресурсы: Мой сайт — Мой Фэйсбук — Мой Вконтакт — Мой Инстаграм — Мой ТикТок — @pavel_zygmantovich Мой Телеграм: Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться. Многих волнует вопрос отрицательной мотивации - и волнует не зря. Ведь нас к действиям побуждает не только что-то хорошее, но и что-то плохое. Причём надо понимать, что схема здесь сложнее, чем просто “от плохого убегаю, а к хорошему прибегаю“. Отрицательная мотивация исследованна очень хорошо и у неё есть как сильные, так и слабые стороны. Отрицательную мотивацию можно и нужно использовать, но делать это надо осмотрительно и с умом. Ведь ошибиться легко и вместо желаемого результата можно получить что-нибудь очень неприятное. В этом видео я подробно рассказываю обо всех деталях отрицательно мотивации.