Похудела на 20кг, увеличила доход, сделала секси-фотосессию,... История смелой трансформации.
Сегодня в студии нутрициолог Марго Бахтурина, которая полностью поменяла свою жизнь, и катализатором изменений стало общение с основательницей “Клуба смелых”, Олесей Рожковой.
Таймкод
02:05 - “Чемпион по изменениям”. Что произошло за 3 года, кроме рождения ребенка, похудения на 20кг и переезда в другой город?
03:30 - Секси-образ на фотосессии и запуск YouTube-канала
04:40 - Как появилась уверенность в себе? Как её взращивала?
06:50 - Как решилась сделать секси-фотосессию, что она дала и какие получились фотографии
09:17 - Где та самая грань, между сексуальностью и вульгарностью?
10:33 - Профессионалы не дадут тебе посрамить своё лицо
11:34 - Пытались ли люди обесценить тебя? Писали гадости на YouTube?
13:52 - Как реагируешь на критику в комментариях?
14:50 - Как муж реагирует на трансформацию жены, на рост дохода? Как удалось уговорить его переехать в другой город?
15:55 - Почему пошли с мужем на семейную терапию к психологу?
19:00 - Как удаётся не выгорать, ведь ты реально фигачишь и фигачишь?
20:30 - Что стали говорить подписчики, когда стала сильно меняться в блоге? Как отреагировало окружение?
22:20 - Какой опыт можно вынести из критики? Как сделать критику точкой своего развития?
23:12 - Как изменилось твоё мышление? Как от слова “надо” ты пришла к состоянию “хочу”? Как смелость помогла изменить жизнь к лучшему?
25:00 - Что ты говоришь сама себе, когда хочется поддержать себя в период спада, в период больших сложностей?
26:50 - “Как скучно мы жили…”, - почему так сказал муж после переезда в Москву.
Подписывайтесь на YouTube-канал Марго Бахтуриной @bakhturinamargarita, чтобы получать больше информации о здоровом питании и наблюдать дальнейшую трансформацию её жизни.
Присоединяйтесь к “Клубу смелых”, чтобы ускорить достижение своих целей и делать это без выгорания, в хорошем состоянии.
Вход в Клуб открывается один раз в месяц на несколько дней, и чтобы не пропустить анонс, добавляйтесь в Анкету предзаписи -
#женскийклуб #женскоесообщество #клубсмелых
1 view
847
239
3 weeks ago 00:13:12 1
КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА на сковороде и КАБАЧКОВЫЕ ЧЕБУРЕКИ. Вкусно и полезно. Из архива. ЕШЬ И ХУДЕЙ.
3 weeks ago 00:18:49 1
СИННАБОНЫ НА ПОХУДЕНИИ! ПП птичье молоко и ягодный рулет! Худеем вкусно!
3 weeks ago 00:29:00 1
Не делай ЭТО если хочешь ПОХУДЕТЬ похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич
3 weeks ago 00:02:33 1
Мои ванны для похудения, омоложения, снятия отеков и подтяжки кожи
3 weeks ago 00:16:09 1
Похудела на 55кг Моя Еда Что вместо колбасы Советы
3 weeks ago 00:00:43 1
Это напрямую влияет на ВАШИ ДЕНЬГИ | Петр Лупенко #деньги #лишнийвес
3 weeks ago 00:09:03 1
КЕТО ВАФЕЛЬНЫЕ ТРУБОЧКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ keto waffles low carb
3 weeks ago 00:08:06 1
ОБЛАЧНЫЙ НАСТОЯЩИЙ ОМЛЕТ ПЫШНЫЙ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ КЕТО РЕЦЕПТЫ #омлетнасковороде #омлет
3 weeks ago 00:08:54 1
КЕТО БЛИНЫ ИЗ ЛЬНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ МЛИНЦІ #млинці #блины #блинчики #keto #pancakes #нуп
3 weeks ago 00:10:39 1
ЧТО ЕСТЬ НА УЖИН, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ. Быстро и просто УЖИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Ужин ПП. ОВОЩИ И КУРИНОЕ ФИЛЕ.
3 weeks ago 01:00:51 1
Почему мы страдаем за прошлые жизни
3 weeks ago 00:07:54 1
Просто смешала гречку и фарш! Вкусные ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ с гречкой Ужин за 30 минут!
3 weeks ago 00:17:07 1
На таком рационе я похудела на 45 кг.Делюсь меню и рецептами🍓Интервальное Голодание🥗 МИНУС 45 КГ
3 weeks ago 00:06:24 1
☀️ БЛИНЫ БЕЗ МУКИ и САХАРА, тонкие блины для диабетиков, для кето диеты и похудения Люда Изи Кук
3 weeks ago 00:00:54 1
Как похудеть к лету? 😳 #тнт #shorts #юмор #standup #денисче #денисчестендап #чепурченко #похудение
3 weeks ago 00:21:48 1
Как Вас обманывают? Похудение - ЭТО ПРОСТО, если знаешь КАК ХУДЕТЬ ПРАВИЛЬНО
3 weeks ago 00:01:01 1
Что съесть на Ужин чтобы Похудеть? Ужин для жиросжигания #егорзазож #похудение #фитнес #зож #питание
3 weeks ago 01:04:12 1
Алексей Ковальков об онкологии, диабете, ожирении, ВОЗ, опасных продуктах и вере в чудо
3 weeks ago 00:01:00 1
Как работает карма НА САМОМ ДЕЛЕ | Петр Лупенко #карма #бумеранг
3 weeks ago 00:19:54 1
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
3 weeks ago 00:00:30 1
13 декабря 2023 г. -32Масян нашелся. 3 дня гулял. похудел.возможно кто то забрал, но масян не сидит.
3 weeks ago 00:23:51 1
Как я похудел на 38 кг за 4 месяца, делаю салат, мой обед. Витамины, важное для худеющих 2024 год
3 weeks ago 00:18:39 1
Костанай Термопарк, визитная карточка города цены. Похудел на 38 кг, цель выполнена 17 апреля 2024
3 weeks ago 00:49:08 1
Как Яна Сапета отказалась от молочных продуктов и при чём здесь стальной пресс | «Испытано на себе»