BIOENTRENAMIENTO+JUDO #82

BIOENTRENAMIENTO JUDO Entrenamientos recurrentes para ponerse en forma en estos tiempos de pandemia. ¡Trata de seguir los GIFS! Recuerda estirar y tomar agua al inicio y al final (hay buenos y cortos vídeos en otros canales sobre estiramientos) . Saludos a todos. ¿Por qué BIOentrenamientos? Porque son entrenamientos que empezamos a seguir desde hace más dos meses amigos egresados de biología. Basado en los entrenamientos virtuales del Sensei Pedro Manrique en el Dojo Club San Marcos Los bioentrenamientos #76 al #89 están basados en la misma rutina. Son una serie que se emitirá todos los días a las 9pm. Publicidad: Conservación Enraizada () Roberto Cano – Cantautor () Vida Eterna – Vitamina C () Judo Club de San Marcos () WiLove – De