Стоячие позы. Полный видео курс Somatic Yoga

Полный видео курс по соматической йоге! Подробный разбор асан, переходов, движений с комментариями и нюансами (на занятиях далеко не все озвучивается). Отдельные видео про лежачие, сидячие позы, на 4 опорах, стоячие (это вообще будет для многих новинка новинок!), про перевернутые. Плюс бонусом 2 комплекса как на занятиях, дневной (активный) и вечерний (релакс).