👔 10 простых упражнений для разминки в офисе на рабочем месте. Упражнения для разминки в офисе. 18+

Упражнения для шейно-воротниковой зоны: Укрепляем мышцы живота: Как избавиться от боли в спине и шее?: Не пропустите следующий ролик! Подпишитесь сейчас на канал Скандинавского Центра Здоровья: В этом видео инструктор по ЛФК Арсеньев Виталий Дмитриевич демонстрирует 10 простых упражнений для разминки в офисе, а также рассказывает о том, как правильно организовать свое рабочее место. Все упражнения можно выполнять непосредственно за рабочим столом. Приходите на занятия ЛФК к специалистам Скандинавского Центра Здоровья. Узнайте о стоимости услуг в Скандинавском Центре Здоровья по этой ссылке: ▶ 🌍 ~R0ajf ◀ 🏥 Адрес: Москва, ул.2-я Кабельная. д.2, стр.25, 26 и 37 📞 74951548005 🔴ВКонтакте: 🔴Телеграм: 📨 E-mail: info@ На канале Скандинавского Центра Здоровья Вы узнаете много полезной информации о профилактике и лечении распространенных заболеваний. Информация будет полезной для Вас. Подпишитесь на наш канал. Арсеньев Виталий Дмитриевич - инструктор по лечебной физкультуре Подготовлено Скандинавским Центром Здоровья​ совместно с #упражнениядляразминкивофисе , #лечебнаяфизкультура , #СкандинавскийЦентрЗдоровья​ //АВГ148