Как лучше выражать агрессию

Агрессия — это тема на все времена. Прежде всего, надо сказать, что сам термин «агрессия» наполнен разным содержанием. В среде психологов академических под агрессией понимаю разного вида насилие. В среде психологов практических — понимание другое. Агрессией называют движение, действие, разрушение целостности. Агрессия встречается у подростков, бывает детская агрессия, агрессия родителей, супружеская агрессия — во всех сферах человеческой жизни встречается агрессия. Даже игра «Агрессия» есть. Проявления агрессии очень разные, формы агрессии бесконечны в своём разнообразии. Многих людей почему-то интересуют причины агрессии и диагностика агрессии. На мой взгляд, это бесполезные знания. Куда интереснее вопросы другие — снятие агрессии, коррекция агрессии, борьба с агрессией. В этом видео я как раз и даю очень хороший рецепт для предоления агрессии. Преимущественно своей собственной, но — признаюсь — иногда и чужой. По крайней мере, мне такое удавалось. Используя этот способ, я снимал агрессию у других людей. Не сказать, что это совсем легко, но — возможно. Если приложить усилия, конечно. Смотрите, запоминайте, применяйте. Полезное аудио в тему - Мои ресурсы: Мой сайт — Мой Фэйсбук — Мой Вконтакт — Мой Инстаграм — Мой ТикТок — @pavel_zygmantovich Мой Телеграм: Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.