#Толчок #гири 24 кг правой рукой по ДЦ 103 раза за 10 минут
Толчок гири 24 кг правой рукой по ДЦ 103 раза за 10 минут. Использую данное упражнение для тренировки рывка, так как хорошо нагружается дыхалка.
#толчокгири #гири #тренировкатолчка #гиревойспорт #длинныйцикл #гиритехника #гиритренировка #толчокправойрукой #тренировкагири
3 views
760
212
1 month ago 00:00:12 1
После пропущенного от гири😂 #бокс #тренировка #смех #юмор #прикол #кикбоксинг #удары
1 month ago 00:10:48 1
Упражнения с гирей для сильного удара! Так тренируются Бетербиев, Бивол и Усик
1 month ago 00:22:26 1
15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней
1 month ago 00:01:01 1
Соревнования по гиревому спорту среди сотрудников МЧС России Северо-Запада.
2 months ago 00:13:10 4
Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова
2 months ago 00:01:19 1
Упражнение с гирей, для силы удара 32кг.
2 months ago 00:00:29 1
Владимир Левшин толкает гирю 76 кг!
2 months ago 00:10:52 30
Гиревой спорт. Рывок 28кг: 5 минут (92 +94)=186(93)
2 months ago 00:07:14 1
Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16
2 months ago 00:01:01 1
Рывок+толчок на количество роз с гирей. 32 кг #гири#гирисила #гириспортсильных
3 months ago 00:00:00 1
Тренировка с сильнейшими! | СБОРЫ | Прямой эфир
3 months ago 00:03:55 1
тренировка с гирей. 32 кг. рывок+толчок.
3 months ago 00:13:06 1
Чемпионат России 2024, Толчок, в.к. 73 кг, г. Улан-Удэ, гиревой спорт
3 months ago 00:01:01 1
Тренировка с гирей. Рывок+толчок. #гири #спорт #sports. #гириспортсильных #гирисила
3 months ago 00:01:01 1
Тренировка с гирей. 32 кг. Рывок+толчок. #гири #гирисила #гириспортсильных
3 months ago 00:18:51 1
Сумасшедшая прокачка с Гирей 16 кг для силы и взрыва удара
3 months ago 00:18:25 4
Борцовский комплекс упражнений с гирей на все мышцы тела
4 months ago 00:13:55 1
РЫВОК ДВУХ ГИРЬ СТАРЫМ СТИЛЕМ, ТОЛЧОК ДЦ, ТОЛЧОК КЛАССИЧЕСКИЙ+ОФП...(4)
4 months ago 00:11:30 1
ЗАБЫТЫЕ, НО НЕПОБИТЫЕ СИЛОВЫЕ РЕКОРДЫ!!!
4 months ago 00:04:12 1
Тренировка бойца на силу и взрыв с гирей для акцентированного удара. Техника бокса и СФП.
4 months ago 00:13:17 1
Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой
5 months ago 00:00:43 1
Профессор, давайте по 40!
5 months ago 00:17:54 1
РЫВОК ДВУХ ГИРЬ СТАРЫМ СТИЛЕМ+ТОЛЧОК ДЦ
5 months ago 00:10:19 19
Толчок гирь 32 кг Маскайкин и Подгорный Золотой Колос 2024