Отжимания Хинду
Работают - трицепс, дельтовидная мышца ( спина, плечи), грудь
Ставим на Repeat - 3-4 раза
3 years ago 00:01:09 5
8 years ago 00:00:11 12
8 years ago 00:02:24 89
9 years ago 00:01:14 5
13 years ago 00:01:14 16
14 years ago 00:00:28 23
