АЛЕКСАНДР НАЗАРЕНКО | Хьюман Дизайн и Революционный способ жить!

В этом выпуске судья IFBB, ведущий и манифестирующий генератор 1/3 Александр Назаренко поделится секретами здорового образа жизни, а так же расскажет про Хьюман Дизайн и с чем его едят. ТАЙМКОДЫ 00:00 Интро 01:00 что такое Human Design 15:30 Как Human Design влияет на питание и тренировки 22:20 Случай из практики Human Design 29:10 Психология и тренерская деятельность 36:48 “Не хватает искренности“ 44:27 “Давай поженимся“ 51:37 Фитнес Бикини и судейство 1:11:06 Опыт взаимодействия ФББР и IFBB 1:15:45 Школа Бена Вейдера 1:20:22 Индустрия персонального тренинга Ищите нас в известных соц. сетях: @tdzho @mattmelody @ @alexfedotovifbbpro #Назаренко #ХьюманДизайн #NWPA