GRWM Отпуск психолога, лишний вес, Дубай, 3 секрета качественного отдыха без чувства вины | Собирайся со мной

Меня зову Анастасия Дроздова. Я - практикующий психолог в КПТ модальности. Я основала Ability club, где устраиваю психологические встречи и мероприятия: психологические квартирантки, психологические разборы фильмов, игры и многое другое. Актуальные новости мероприятий всегда есть в моем тг-канале Вступайте в мое новое сообщество ВК и будьте в курсе трендов психологии и нового формата досуга и интеллектуального развлечения. 00:01 приветствие 01:25 как родилось это видео 02:28 знакомство с Дубаем 03:51 зачем нужно отдыхать? 05:40 наши ошибки при планировании отпуска 06:05 для каждого типа нагрузки свой отдых 07:30 наши ошибки в самом отпуске 10:18 как отдыхать без чувства вины 13:15 3 секрета качественного отдыха 15:01 откровения на тему лишнего веса 22:10 как сделать отпуск необычным и запомнить его навсегда 25:39 SKY view Дубай 26:36 AYA Universe 27:56 Дубайский зоопарк 28:36 Завершение