Макробиотика - философия питания древнего Востока или Монастырская диета

Монастырская диета - это не просто голодание без чувства голода, это не просто восстановление здоровья, а ещё и гармония души, тела, разума. А в каком эмоциональном состоянии во время монастырской диеты №7 находишься ты?