Cachoeirinha pássaros água para acalmar, relaxar, dormir e meditar

Controlar a respiração. ... Relaxar os músculos. ... Distrair a mente. ... Ouvir música relaxante. ... Concentrar-se em algo. ... Venha conhecer Facebook: CRISHOPER B BRAGA, tem nosso grupo: Equilíbrio Alma, Mente e Corpo. Instagram: