Текстовая шея – распространённый недуг современности.
Слишком многие сферы нашей жизни завязаны на компьютерах и смартфонах. Если не обращать внимание на негативные изменения осанки, может оказаться, что нашей шее привычнее, когда шея выдаётся вперёд.
Формируется неправильное, неэстетичное положение головы, которое может привести к таким недугам, как:
• боли в шее и спине
• головокружения и головные боли
• дряблость кожи шеи
• образование «холки» на шее
• появление второго подбородка
⠀
👆 Это простое упражнение поможет избежать проблем с шейным отделом позвоночника и вернуть нормальное положение шеи.
⠀
Тема очень актуальная и нужная, согласитесь?
______________________________________________________________________________________________
▶ ВКонтакте -
▶ Одноклассники -
▶ Яндекс.Дзен -
▶ Tik Tok -
▶ Instagram -
🌐 Сайт -
📞 Телефон - 7 (495) 183-25-20
1 view
103
34
1 day ago 00:03:00 1
Курсы по повышению квалификации 🎯 Работа озон удаленно