Подтяни живот с помощью РУССКОЙ ЙОГИ! Всего одно упражнение! #русскаяйога #плоскийживот #здоровье

🎁 Зарегистрируйтесь на мой вебинар «3 элемента женского здоровья и ресурса»! Для регистрации на вебинар нажмите на название канала внизу видео, далее на ссылку в описании, и в ней на первую ссылку “Вебинары, видеоуроки, гайды“ Добро пожаловать на мой Youtube-канал! Я Оксана Роггелин - преподаватель йоги и мама двоих детей! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘‍♀️ 🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин. Торчит живот? Сейчас уберем его с помощью этого замечательного упражнения славянской йоги! Делайте это упражнение каждый день, и вы быстро и легко подтянете не только жи