Практика, которая помогает мгновенно убрать живот!

😱 Живот никак не убирается! Что делать? Бывает, что от выпирающего живота не помогает диета и фитнес. Просто потому, что дело совсем не в жире 🤷 👉 Это может быть перепрогиб позвоночника, когда в пояснице он слишком сильно выдается вперед и давит на внутренние органы. Мышцы спины спазмируются, а мышцы живота, наоборот, растягиваются. 👉 Или из-за слабости мышц брюшного пресса, тазового дна и связочного аппарата происходит опущение и выпячивание внутренних органов. В видео ☝ показываю позу, которая помогает мгновенно убрать живот! 🔥 Эта поза «собирает» тело по фронтальной силовой линии, о которой я подробно рассказывал на недавнем практикуме. 🔔 Но одного практикума мало. А что насчет 3-дневной онлайн-игры? За три дня мы вместе: ✅ Уберем лишний объем с живота ✅ Выровняем осанку ✅ Научимся держать свои эмоции под контролем ❗ Это отличный формат, чтобы освоить важные практики, оздоровиться в экспресс-режиме и получить полезные бонусы! Скорее регистрируйтесь - Первый день игры уже завтра — все участники получат видеоурок и домашку 📚