Torwarttraining am Deutschen Fußball Internat

Torwarttraining mit den Schwerpunkten Koordination und Geschicklichkeit. Warm up: Beginnend stehen beide Torhüter an den Pfosten. Im side-step bewegen sie sich zur Mitte. Anschließend wird ein flacher, zentraler Ball gespielt, den es aufzunehmen, zu sichern und zurückzuspielen gilt. Danach erfolgt ein ständiger Wechsel. Übung 1: Das abgesteckte Feld bildet ein Viereck. In diesem stehen willkürliche bunte Hütchen. Der Torhüter sprintet erst Vertikal zum ersten Hütchen, danach im side-step zum zweiten und s