Саптариши - Семь мудрецов

Сапта - семь, риши - мудрец. Существуют семь изначальных мудрецов, рождённых Брахмой в начале творения. Затем в шастрах добавлялось по одному риши, пока их не стало 10. В йоге мудрецам посвящено гораздо больше асан. Но в семёрку вошли: Васиштха, Кашьяпа, Маричи, Вишвамитра, Каундини, Аштавакра и Бхарадваджи. Комплекс сложный, даётся для подготовленных практиков и после разминки. Тонизирует, поэтому рекомендуется выполнять утром или днём в середине занятия.