Почему Атлеты Прошлого не качали Грудак и Широчайшие мышцы спины

На старинных фотографиях атлетов прошлого вы можете заметить не достаточно развитые мышцы груди и широчайшие мышцы спины. Это связано с определенной методикой тренировок борцов и силачей 100 летней давности. В этом выпуске вы узнаете о методиках тренировок атлетов прошлого. Помощь каналу карта Тинькоф: 5536 9137 8285 3358 Александр П. 1. Джит Кун До лучшая боевая система 2. Винс Жиронда культовый тренер Голливуда 3. Растят ли Стероиды мышцы без тренировок 4. Как тренировались Ниндзя 5. Бодипозитив. Почему сейчас быть жирным модно 6. Зачем силач Артур Саксон бухал Пиво