Сардана Трофимова о победах на марафонах, карбоновых кроссовках и вере в тренера S2E5
Сардана Трофимова, непобедимая покорительница марафонов, пятикратная Чемпионка России, мастер спорта международного класса об ожидании первого старта, подготовке к чемпионским забегам и пользе рутины.
Зачем бегать зимой на улице? Как Мария Ласицкене вдохновляет бегунов? О чём нужно думать, когда бежишь марафон? Как профессионалы раскладываются по времени? Что можно пропустить на трассе — пункт питания или пункт освежения? О каких дистанциях и забегах мечтает пятикратная Чемпионка России? — берем на заметку опыт Сарданы Трофимовой.
Гость:
● Сардана Трофимова —
Ссылки:
● Татьяна Юрьевна Жиркова, тренер С.Трофимовой —
● «Бег вреден» с Сарданой Трофимовой —
Игорь Лисник:
• TG –
• IG –
• Сайт –
• Помочь детям –
• Студия Face 2 Face (Москва) –
• Студия Face 2 Face (Баку) –
• RUN FAQ IG –
Вопросы и сотрудничество — podcast@
Смотрите нас на всех видеоплатформах, слушайте на всех аудиостримингах! Ставьте лайки, оценки, звездочки, жмите колокольчик, выводите в топ, пишите комментарии и отправляйте ссылки своим друзьям.
Instagram принадлежит компании Meta, деятельность которой запрещена в Российской Федерации.
58 views
2607
810
2 months ago 00:32:55 396
«Асчыттар»: Сардана Трофимова уонна кини кэргэнэ Евгений Луковцев ()
3 months ago 00:00:35 32
Сегодня спортсменка Сардана Трофимова попробовала себя в роли блогера, освещая чемпионат России в беге на 100 км в Нижнем Новгор
3 months ago 00:00:38 8
️Участница Олимпийских игр 2024 года, многократная чемпионка России по марафону Сардана Трофимова присоединилась к информацион
3 months ago 00:00:30 4
Наша прославленная спортсменка, участница летних Олимпийских игр в Париже-2024, призёр Азиатских игр ? Сардана Трофимова приглаш
4 months ago 00:19:41 61
Сардана Трофимова бежит марафон на Олимпиаде в Париже.
4 months ago 00:02:42 12
Сардана прилетела в Якутск
4 months ago 00:02:42 560
😍 Сардана прилетела в Якутск 🛬
4 months ago 00:00:13 8
Власти Кыргызстана подарили спортсменке Сардана Трофимовой автомобиль
4 months ago 00:00:30 114
Сардана Трофимова прилетела в Кыргызстан
4 months ago 00:36:16 14
19 БЕГАЕМ С САРДАНОЙ. Новые сборы в Кыргызстане.
4 months ago 00:00:25 5
Сардана Трофимова на закрытии Олимпиады
4 months ago 00:16:51 234
Олимпийский дневник день 11. Яркий женский марафон! Хассан и повязка лучшие! США выиграли по медалям
4 months ago 00:00:30 61
️Интервью | Сардана Трофимова на эмоциях в миксзоне после олимпийского марафона
4 months ago 00:00:16 17
Факты об итогах марафона с участием Сарданы Трофимовой
4 months ago 00:00:17 1.7K
Сардана Трофимова заняла 14-место в марафоне на ОИ, установив рекорд КР
4 months ago 00:00:32 14
Сардана Трофимова заняла 14 место на олимпийском марафоне и установила рекорд Кыргызстана — 2:26:47
4 months ago 00:00:08 15
Уруй-айхал!
4 months ago 00:00:36 95
Сардана Трофимова первые километры бежит в группе лидеров
4 months ago 00:00:12 11
Сардана Трофимова передает привет из Парижа. SD
5 months ago 00:00:44 2.3K
Сардана Трофимова показывет свою комнату в Олимпийской деревне🏃🏻♀️❤️💪
5 months ago 00:01:48 1
ОЛИМПИАДА-2024: САРДАНА ТРОФИМОВА
5 months ago 00:57:19 1
Олимпиада без России. Что думают спортсмены. Касаткина, Трофимова, Яковлев
5 months ago 00:00:27 11
Сардана Трофимова поблагодарила землячек, посвятивших ей забег в марафоне Drivee