Неумывакин: ЗАПОМНИТЕ! ОДНО ДВИЖЕНИЕ и Ваш кишечник, как НОВЫЙ и будет работать как часы.

В далекие 1970-е годы, доктор Неумывакин впервые предложил ходьбу на пятой точке в своей методике оздоровления. Этот подход включал различные физические упражнения, но именно ходьба на пятой точке стала признанной ключевой и наиболее эффективной частью его метода. Что такое ходьба на пятой точке? Упражнения для здоровья женщин и мужчин имеют множество преимуществ, особенно когда дело касается укрепления ягодичных мышц и правильной ходьбы на пятой точке. Хорошо функционирующий желудочно-кишечный тракт играет важную роль в обеспечении нормальной работы всего организма. Развивая ягодичные мышцы и сохраняя их в тонусе, мы способствуем правильному функционированию кишечника и поддержанию здоровой иммунной системы. Наши каналы в социальных сетях: @zdorovenavse?_t=8ckffPmaJoT&_r=1 🌿Наш канал посвящен здоровью: 🌿Лечение народными средствами 🌿Здоровый образ жизни 🌿Профилактика раз