Если вы работаете дома , то предлагаю выполнить комплекс уже сейчас в качестве «перезагрузки», если вы в офисе — вечером для восстановления и настроя на сон
Найти необходимую информацию обо мне и моих программах можете по ссылке:
________________________________
Уважаемые гости моего канала, если у вас остались вопросы, прошу вас задавайте их в комментариях под этим видео. Либо переходите
Вконтакте:
Telegram канал:
IG:
1 view
1057
309
2 months ago 00:02:34 1
В ЖАРУ делайте 1 Упражнение! Поможет восстановить Энергию!
2 months ago 00:02:33 1
«ПОМОГИТЕ улучшить осанку. Хожу сгорбленная, выполнять упражнение правильно не получается»
2 months ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.